『如果章节错误，点此举报』至于“双皮奶”的折叠营养成分。
“双皮奶”中本身富含的营养成分就极高，其中富含蛋白质、钙、磷等营养成分。
除了其中富含的这些营养成份，另外“双皮奶”还有一些折叠功效。
准确一点就是如下所言：
“双皮奶”中富含的折叠营养成分。
其一：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。
提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
其二：富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高。
调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放。
调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。
其三：富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。
而“双皮奶”的折叠功效。
其一：就是“护发”的一个功效。
“双皮奶”中含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。
其二：就是“健脑”的一个功效。
主要是因为“双皮奶”中富含磷，是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分。
可增强记忆力，延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。
而其中所含的钙质，是脑代谢不可缺少的重要物质。
其三：就是“明目”的一个功效。
因为“双皮奶”中富含钙质，所以便可增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。
其四：就是“提高免疫力”的一个功效。
“双皮奶”中的蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
其五：就是“壮骨”的一个功效。
“双皮奶”中含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。
预防或是辅助治疗骨科疾病。
然而很快。
杨铭便从蘑菇屋的置物间里面走了出来，再看看他的手中，拿着六颗鸡蛋、四盒牛奶、一袋白糖。
光是看他手中的食材，就可以想象的到“双皮奶”的分量了。
与此同时，蘑菇屋的凉亭上。
众人们全部都已经将各自的手机放进了裤兜里，一个个的都已经找到了各自的任务。
“要不我先去把这些蔬菜拿过去洗一下吧！”
说着，马昀便将目光转移到了众人们的身上，最后锁定在了黄雷的身上。
此时此刻，杨铭不在，能掌管全局的也就只有黄雷了，毕竟黄雷也是“厨神”级别的人物。
“马总，你怎么这么主动呢？”黄雷忍不住的笑着说道。
听到黄雷说的话后，马昀差点没直接笑晕过去。
为了这一口吃的，马昀也真的是太不容易了。
只见马昀仰头大笑了一番后，说道：“我真的太难了，我就只是想帮个忙！”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~！……~！”
在听到马昀说的这句话后，众人们直接一下子就笑喷了出来。
整个蘑菇屋的小院儿子里面都已经有一种要被笑炸掉的既视感了。
就连安安静静坐在板凳上面的唐棠，也是忍不住的捂着脸大笑了起来。
然而这大笑声很快就传到了正在朝着凉亭上走过来的杨铭耳朵里。
看着凉亭上的众人们一个个的都在“哈哈”大笑不止着，杨铭不禁有些好奇了起来。
还没有走近凉亭，杨铭便忍不住好奇的说道：“发生什么了？你们在笑什么？”
在听到杨铭声音的这一刻，凉亭上的众人们一个个的都不约而同的将目光转移到了杨铭的身上。
尤其是唐棠，这两只眼睛已经已经完全没有办法从杨铭的身上挪开掉了。
“没事，就是你马老师现在等不及要干活呢！”何囧笑着把手搭在了杨铭的肩膀上。
闻言之后，杨铭不禁将目光转移到了马昀的身上。
还没有等杨铭开口，马昀直接就给了何囧一个眼神，并且说道：“何老师，你不是要给我准备两道菜的吗？”
“马总，我……”何囧一脸无辜的样子盯着马昀看着。
此时此刻，何囧的心里面别提是有多么后悔了。
本来就是想要撩一下马昀的，可何囧怎么也没有想到这是给自己挖了一个大坑。
眼看着何囧一脸无辜的样子，马昀不禁眼角上扬的笑了一笑后，说道：
“时候也不早了，赶紧忙活晚饭吧！”
听到马昀说的这句话之后，何囧这才松了一口气下来。
而杨铭也是忍不住的嘴角微扬笑了一笑，说道：“行，那我先把“双皮奶”准备一下。”
“好好好。”何囧的两只眼睛“蹭蹭蹭”的一下子发亮了起来。
与此同时，黄雷、马昀、唐棠以及导演王正宇四个人也是一样，一下子就兴奋了起来。
更多的是他们很好奇杨铭是怎么做出这“双皮奶”的。
“我想看看你是怎么做这“双皮奶”的？”马昀一脸好奇的模样儿说道。
“好啊！”杨铭当即便笑着点起了头来。
然而就在这个时候，唐棠忍不住的对着杨铭开口说道：“我也想看看你是怎么做“双皮奶”的？”
看唐棠的这双眼神，真的好像是小朋友要糖吃的既视感呀！
“那马老师和唐棠跟我一块儿做“双皮奶”吧！”杨铭嘴角微扬的看向马昀和唐棠两个人。
听到杨铭说的话后，只见唐棠一脸小激动的模样儿点着头，说道：“好。”
“那咋们三个还等什么呢？赶紧行动起来吧！”马昀兴奋的大喊道。
看的出来，马昀真的是已经迫不及待的想要看看杨铭是怎么制作这“双皮奶”的。
就目前的情况看来，马昀和唐棠两个人是自动加入了杨铭。
“双皮奶三人组”！！！
这个组合名字还真的是挺适合杨铭、马昀以及唐棠他们三个人的。